Вторая причина возникновения проблем с позвоночником (первую смотри здесь) – это ПЛОСКОСТОПИЕ. Вот об этом совсем мало информации. Сегодня даже в больших городах трудно отыскать врача-подиатра, занимающегося заболеванием стоп. А ведь плоскостопие страшно не болями в ногах, не деформацией стоп, а последствиями – нарушением работы всего опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь позвоночника.
Посмотрите на рисунке, как происходит скручивание опорно-двигательного аппарата и позвоночника при плоскостопии.
Все искривления и проблемы с позвоночником закладываются с младенчества, с того времени когда ребенок делает свои первые шаги. Лишь потом со временем к негативному воздействию на позвоночник добавляется воздействие сверху: сидение за компьютером, учеба в школе и институте, сидячая работа и т.д.
Из своей практики могу сказать, что, делая детям массаж по исправлению сколиоза, я всегда наблюдаю у них плоскостопие, выраженное в разной степени. Но моими рекомендациями по использованию стелек-супинаторов Быкова в обуви родители часто пренебрегают, чем наносят непоправимый вред ребенку. Ничего не поделаешь – воспитание такое. Болит голова – на тебе таблетку от головы, болит спина – массаж спины. Конечно, это все помогает, но на время. Ведь основная причина сколиоза у детей – плоскостопие - остается не устраненной, и она в будущем сделает свое черное дело.
Сколько детей и взрослых мыкаются от одного специалиста к другому в надежде, что они помогут исправить: сколиоз, скручивание, гиперкифоз (прогиб позвоночника назад сверх нормы), гиперлордоз (прогиб позвоночника вперед сверх нормы), остеохондроз позвоночника. Но, «воз и ныне там». Это происходит потому, что все занимаются одним только позвоночником и вообще не обращают внимания на стопы – фундамент нашего организма.
Сколько детей можно было бы уберечь от искривления позвоночника на ранних стадиях, исправить или хотя бы остановить его развитие, применяя наряду с общепринятыми методами оздоровления и стельки-супинаторы Быкова для коррекции плоскостопия. Распространенные советы ходить на носках или на пятках подходят не всем. Такими упражнениями можно не только улучшить, но даже ухудшить и без того растянутый перетянутый мышечно-связочный аппарат стопы.
Многим взрослым, даже тем, кто думает, что у него нет плоскостопия, можно было бы избежать болей в спине, суставах и стопе, применяя в каждой обуви стельки-супинаторы Быкова. Почему именно эти стельки-супинаторы? Это рассмотрим далее.
